喝鸽子汤回奶了如何补救

1、蛋白质

鸽子汤中富含蛋白质，因此，喝鸽子汤其实并不会导致回奶的现象发生，因此，不必有这方面的顾虑。

2、注意休息

如果近期回奶的话，则可能是因为休息的时间不够，因此，要好好休息，保证具有一定的睡眠质量。

3、情绪波动

如果近期回奶的话，可能跟你的情绪也是有很大关系的，如果你的情绪波动太大的话，则也会导致回奶发生，应该要管理好自己的情绪。

4、催乳师

孩子是最好的催乳师，因此，可以多给孩子喂奶，自然就不会有回奶的现象发生啦，还可能增加乳汁的分泌量。

5、饮食方面

另外在饮食方面也应该特别小心，要常吃些清淡可口的食物，少吃那些辛辣的食物，这样能够防止回奶的现象发生。

6、总结

1、喝鸽子汤其实并不会导致回奶的现象发生。

2、要好好休息，保证具有一定的睡眠质量。

3、管理好自己的情绪。

4、可以多给孩子喂奶。

5、要常吃些清淡可口的食物。