#美食视频挑战赛#

2026-03-07 12:38:37

1、食材切好，我没青辣椒了，就蒜苔代替！

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2、锅烧热加油，倒入莲藕翻炒，根据个人口味看时间，喜欢脆的两三分钟即可，喜欢软一点了，加水焖下！

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3、炒熟后加盐，生抽，白醋，味精或者白糖调味即可，必须熟后加盐之类调料才拒吩能不黑保持原色，喜欢软一点的，青辣椒狠肺冷后放颜色好看！

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4、酸辣藕丁，没食欲的夏天驾叮很配！

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