浮小麦莲子黑枣茶怎么做又健康又好吃
1、1 砂锅中注入适量清水烧开。
2、2 倒入备好的浮小麦、黑枣、黑豆、莲子，搅拌均匀。
3、3 盖上盖，烧开后用小火煮30分钟，至食材熟透。
4、4 揭开盖，放入备好的冰糖。
5、5 搅拌片刻，煮至冰糖溶化。
6、6 盛出煮好的药茶，倒入碗中即可饮用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、1 砂锅中注入适量清水烧开。
2、2 倒入备好的浮小麦、黑枣、黑豆、莲子，搅拌均匀。
3、3 盖上盖，烧开后用小火煮30分钟，至食材熟透。
4、4 揭开盖，放入备好的冰糖。
5、5 搅拌片刻，煮至冰糖溶化。
6、6 盛出煮好的药茶，倒入碗中即可饮用。