尖椒炒三文鱼
1、三文鱼250克,大葱一根,大蒜4瓣,尖椒适量

2、
2、三文鱼去鳞切块

3、加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆

4、尖椒斜切成段,大葱切段,大蒜切片

5、锅里倒油烧热

6、
6、油热后爆香尖椒、葱、蒜

7、
7、将三文鱼倒入迅速滑散

8、
8、翻炒几下,调入生抽

9、调入蚝油、盐、白糖翻炒均即可

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1、三文鱼250克,大葱一根,大蒜4瓣,尖椒适量

2、
2、三文鱼去鳞切块

3、加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆

4、尖椒斜切成段,大葱切段,大蒜切片

5、锅里倒油烧热

6、
6、油热后爆香尖椒、葱、蒜

7、
7、将三文鱼倒入迅速滑散

8、
8、翻炒几下,调入生抽

9、调入蚝油、盐、白糖翻炒均即可
