怎么预防痔疮，得了痔疮该咋办？

1、首先，预防痔疮，要养成良好的排便习惯，就是要专心排便，不要三心二意。具体来说，就是在排便的时候，不要一边排便，一边看手机，或者是看报纸看书，要尽快解决掉你的大便。

2、其次，要注意吃的东西，一是不要过于硬，二是不要过于细。如果你吃过硬的东西，或者是精细的粮食，就会造成便秘，这样一来，就会让你的肠子受到更大的压力，难以排便，很容易造成痔疮。

3、第三，如果想预防痔疮，就要每天坚持做一做提肛运动。我们每天早上、晚上在做运动的时候，要再做10分钟左右的提肛运动。具体就是，可以站立，也可以马步，然后下意识地吸自己的肛门，然后再放松，如此反复，可有效防止痔疮。

1、首先，你可以采用生物疗法，这是比较健康的，也是没有伤害的。个人认为，治疗痔疮，地龙是比较好的天然药材，地龙就是我们常说的蚯蚓。你可以到中药铺子里面去抓一些，然后放在盆子里，倒入开水，等不烫之后，就用这些蒸汽对自己的屁股进行熏蒸，完了之后，可以用海绵蘸上这些汤水，冲洗你的肛门，如此坚持一周，痔疮便可缓解甚至痊愈。

2、其次，你可以使用药膏药水疗法，采取涂抹药膏药水的办法，也是可以解决的。如果你觉得生物疗法不行，或者不愿意使用，你可以买一些治疗痔疮的药膏，或者是药水，按时涂抹擦拭，一般来说，只要不是很严重，就可以治愈了。因此你要坚持，争取早日告别闹人的痔疮。

3、第三，如果你的痔疮比较严重，使用了以上这些方法都不能解决的话，就要到医院里面去接受系统治疗。如果你的痔疮严重到了无法坐下来，影响了你的生活，就要去医院了，这个时候，可能要采取手术的方法予以治疗。手术完之后，要记得好好休养、保养。