三款自制居家植物精油喷雾方法和你分享

1、佛手柑具有很强的提高情绪的作用。同时有有助于平息情绪焦虑的孩子，促进清晰思考。混合其他精油，比如檀香，可以使人平静；混合鼠尾草，可以舒缓警长情绪。

2、制作原料及配比：

50g蒸馏水

50g伏特加

200g喷雾瓶

15滴佛手柑精油

10滴鼠尾草精油

10滴檀香精油

你可以用一个小漏斗，先把酒精倒入，再加入蒸馏水然后摇晃均匀，最后加入精油，再充分摇晃均匀。

1、薰衣草早已被证明可以安抚情绪缓解焦虑。薰衣草混合柠檬精油又有助提升情绪，给心灵充电。

2、制作原料及配比：

50g蒸馏水

50g伏特加

200g喷雾瓶

15滴薰衣草精油

15滴柠檬精油

制作方法皆一样。

1、洋甘菊最出名的是帮助平息焦虑舒缓身体紧张感。它一直被用来缓解悲伤、愤怒的负面情绪。混合迷迭香更有助于净化心灵促进活力。

2、制作原料及配比：

50g蒸馏水

50g伏特加

200g喷雾瓶

15滴洋甘菊精油

15滴迷迭香精油

制作方法皆一样。