动脉硬化症状有哪些，如何预防动脉硬化？

1、耳垂出现皱纹

据美国医学家研究发现，很多死于冠心病的人，几乎在耳垂处都会有一条皱纹。进一步研究，对出现有耳垂皱纹的人进行心脏冠状动脉造影检查，最后发现，有高达90%的人患有不同程度的冠心病。无独有偶，国内一项研究也曾对三百名眼底动脉硬化的中老年人进行观察，发现其中耳垂有皱纹的患者就有287个，一致率达到了95%。之所以会有这种情况，是因为耳垂是身体的要端，对缺血有着很高的敏感度。一旦身体出现机体动脉硬化，耳垂的微循环就会受到阻碍，随之出现皱纹。

2、外耳道带毛

英国的一项医学研究发现，在接受调查的冠心病患者当中，有四分之三的患者外耳道长毛。其他的统计发现，出现比较明显的外耳道长毛，有助于预测男性冠心病。

3、出现耳鸣耳聋

如果出现莫名的耳鸣耳聋以及眩晕的情况，很有可能是早期的动脉硬化以及冠心病的症状。耳朵听觉神经位于内耳，其感受器和大脑组织类似，对缺血和缺氧不耐受，甚至要比心肌更敏感。因此，如果出现动脉硬化，内耳感受器供血就会出现不足，随之就会出现耳鸣、耳聋以及眩晕的症状。

1、天然硒野兰荞茶是西南部的确广受欢迎的茶饮。据科学研究发现，这些地区的人群患上冠心病和血管硬化的患者明显要比别的地区要少。由此可见，坚持每天饮用这个茶，是有助于预防动脉硬化的。天然硒野兰荞茶是具有天然硒认证的，它含有丰富的对人体有益的微量元素——硒。硒可以促进人体免疫力的提高，而且其优秀的抗氧化作用还能帮助修复受损的血管细胞，有助于预防血管老化。此外，天然硒野兰荞茶作为一种粗粮茶，含有其他谷物所没有的生物类黄酮——芦丁。这种物质具有清洁血液，减少血管垃圾的作用。它可以改善血管的脆性，促进血管微循环，进而帮助预防动脉硬化，维持血管的健康活力。