喝醉酒后怎么解酒/醒酒？家人醉酒后应该怎么办

1、喝浓茶利尿

轻度醉酒的人可以喝浓茶，因为浓茶利尿，对于轻度醉酒的人来说，能够起到解酒或者醒酒的作用，浓茶一般是绿茶，红茶比较少，如果是需要洗茶的茶叶也是可以的，缩短洗茶的时间即可。喝茶之前可以喝一些白开水润润嗓子。

2、喝酸奶既润嗓又解酒

除了浓茶以外，能解酒的还有酸奶，酸奶一定是比较厚的那种，市面上的酸奶可选择大瓶装或者是小瓶装的，一般是厚的，塑料袋的那种就不用选择了。如果觉得市面上的酸奶不太健康，可以自己提前用酸奶机做好放进冰箱保存。

3、喝醒酒汤，一般选择酸的

醒酒汤的种类很多，小编建议的醒酒汤最好是以酸为主的，醒酒汤的酸味才能起到解酒的作用，一般甜的只能用蜂蜜水来代替即可。醒酒汤的做法可以搜索百度经验或者是菜谱。

4、吃水果，如葡萄，香蕉，西瓜等

水果在一定程度上也是可以起到解酒的作用的，轻度醉酒的话一般胃粘膜受损不严重的，吃水果能够及时补充维生素，水果之中目前的话比较有效的是葡萄和香蕉，如果市场上还有西瓜的话也是可以的哦！

1、喝醋能够大程度上缓解醉酒的状态

严重醉酒的话可以先保持人的清醒状态，然后可以喝上适量的醋，喝醋的量也不要太多，如果只有睡觉这一种表现行为，喝完醋后记得漱口后就可以休息了，休息的时候记得垫高枕头，备好垃圾桶在床边即可。

2、胃难受的话可以直接压住舌根进行催吐

催吐是一个很直接的办法，无论你是在喝酒过程中还是喝酒之后，都是可以直接催吐的，催吐的方法是压住舌根进行，如果手指不是下的了手的话，可以直接使用筷子进行催吐，催吐后喉咙会比较辣和干涩，记得喝蜂蜜水或者含上糖片。

3、醉酒情况严重者记得送医院

如果醉酒的情况很严重，且你已经处理不了了，请及时送医院或者是直接拨打急救电话120，尽快送到医院进行治疗，毕竟醉酒后容易发生多种事故，提前送医院会比较保险。

1、酒前半个小时喝牛奶或者使用Vc泡腾片

减少醉酒也只是起到个预防的效果，酒前半个小时可以喝点牛奶，或者喝一些Vc泡腾片泡的水，这样能够对胃有个保护的作用，喝牛奶的量可以在1-2杯，不要喝太多，有饱腹感之后没办法喝酒了。

2、酒前可以吃上几个橙子或橘子

能够和牛奶起到一样效果的是水果，水果中以橙子和橘子为主，因为不仅是有维C也有水分，吃上一两个也没有什么问题，不要以酸的为主哈，适当可以吃甜的~

3、喝酒前垫点肚子，比如蛋类、豆制品类

酒桌上比较有经验的都知道，空腹喝酒易醉，所以一定要在喝酒前垫点肚子，特别是容易让肚子有饱腹感的，比如红烧肉和鸡蛋，比如肉圆之类的，酒桌上上菜的时候就可以注意咯~