治疗高血压食谱——“紫菜蛋白汤”
1、将紫菜浸泡，慢慢搓洗干净，然后装在盘中；
2、入锅煮沸后淋蛋清，边淋边搅动，煮沸片刻；
3、最后加入适量的精盐，亚麻油和味精调味即可。
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1、将紫菜浸泡，慢慢搓洗干净，然后装在盘中；
2、入锅煮沸后淋蛋清，边淋边搅动，煮沸片刻；
3、最后加入适量的精盐，亚麻油和味精调味即可。