受损的头发还能修复吗？

1、第一步 针对不同的受损原因选择不同的护理方案

针对过度烫染但是不烫染又不行的朋友，首先肯定是不要过于频繁的烫染，如果一定要烫染，首先尽量不要染太浅的颜色，然后烫染之后注意及时做护理。可以选用一些针对烫染后修复的护发产品

针对由于日常护理不当引起的受损，需要注意正确的使用护发产品，不要用过高的温度吹风机，不要用容易起静电的梳子。

2、第二步 正确洗护

不要用过高温度的水洗发

有脱发烦恼或头发过油烦恼的朋友，尤其是短发的，不要直接把洗发水接触头皮在头皮上揉搓起泡，尽量不要用含硅油的产品。

护发素还是要用的，因为头发已经受损了，洗发水只能起到清洁的作用，需要护发素进行修复，而且注意护发素不要接触头皮，在头发上停留的时间要2-3分钟，具体参考说明。很多人用护发素停不到一分钟就洗掉了，这样是起不到最好效果的。

洗发之后不要拿毛巾使劲揉搓头发，要用挤压按压的方式让毛巾吸出头发中的水分。

吹风机的温度不要过高，吹发吹到八九分干即可。

3、第三步 日常保养

吹完都发之后可以使用一些护法精油，在选择护发精油的时候尽量不要选喷完有油腻感的。护发精油也最好不要接触头皮，喷在发梢的位置可以稍微多一点。

梳头发的时候梳不开的不要使劲一遍遍用力梳开，这样会导致头发即使疏通了也会很毛躁，用手解差缠绕在一起的头发。

夏天的时候注意防晒。

4、第四步 坚持以上正确的护法习惯，头发慢慢就会养回来。