填写简历的技巧

1、开头的个人信息栏

顾名思义，这个栏目就是方便用人 企业查询求职者联系方式的作用。在这些信息录入的过程 中，需要掌握的是信息的完整性和直观性。

信息栏里要有多个联系方式，不仅要填写正确的手机号码并随时更新，而且最好是有一个备用 的手机号码，这个号码应该是随时可以联系的家人或者熟人，家庭座机号码和个人 邮箱也是有必要填写正确。特别要说明的是，在求职期间要能确 保自己的手机常开，处于随时接听的状态。

另外，简历栏右侧的照片栏也有必要上传一张能体现个人特点的照片，不一定 是正规的身份照，也可以是自己满意的生活照，要求是要有特色，可以直观地让企 业招聘人员产生兴趣。有时，人的眼缘也是很重要的潜在招 聘因素。一份看上去并不出色的简历，如果照片上的人让招聘方看上去比较亲切可 人，也会有可能给求职者带来面试的机会。

2、自我评价栏

可以说， 自我评价栏的内容决定了企业招聘人员是否愿意花时间阅读简历后面内容的兴趣程 度。这一栏目在整篇简历中起到了画龙点睛，承前启后 的关键作用。

这个栏目的主要是以个人简介为主，内容不能太 多，要求是150-200字左右，简单地说就是要突出最有特色的能力和经验，多用 数值来说明，少用形容词。

语句精练，具有冲击力，具有高度 概括性。这些内容包括个人的最高学历、所学专业、所在行业的工作年限、外语实 际运用能力、与岗位相关的工作经验技能、培训经历和相关证书、有说服力的工 作业绩、对今后职业发展的个人定位等。

当然，对于一些刚从学校毕业进入职场，或者那些 在职场上工作时间不久的青年朋友，对于如何很好地在这一栏中体现出自己的潜在 能力是有相当的困难的。因为这个阶段正是职业经验的积累 期，确实没有更多值得展现的实际工作能力。这方面的问题其实就是写作的润色技 巧和规避自身不足的话题了。不过 只要善于寻找自身的亮点，总是有很多东西可以写 的。哪怕身上就只有1-2个亮点，也要在上面做足文章，想办法把这些亮点放大。

3、工作经历栏

这个栏目要说明个人的职业发展历 程，一般情况下，这些阶段性的职业发展经历是按时序来划分的，以最近的一份职 业到最远的一份职业经历来区分。职业经历的内容涉及每 份工作的工作年限、具体的行业和岗位、职位、企业规模与人数、工作汇报对象、 工作职责与项目管理、离职原因等信息。除了工作年限、行业与 岗位、职位、工作汇报对象是相对固定的因素之外，企业的规模和人数是评估个人 能力的潜力的重要因素，因为一家企业在行业内的地位、人数、规模，也在一定 程度上说明了与其他企业相同岗位的职业含金量上的比较。

在填写离职原因一栏，求职者要有意 识地为自己的离职找到一个合理的解释，特别是有些中高端的求职者是通过猎头和 人才中介公司获得求职机会，在这种人才服务中，必然要面临背景调查的环节， 比如会让求职者提供前一份工作的有效证明人，来调查求职者在先前服务的企业的 表现，并且在面试中会被经常问到每次转换工作的动机问题，所以在这方面需要做 好充分的心理准备。

4、项目经验栏

这个栏目 是针对有多年工作经验的求职者而设定的，因为企业在某些特定的工作岗位上， 需要了解更多求职者在专业上的技能和潜力。在这一栏 里可以充分地把自己工作中实际工作经验和能力展现出来。

一般的写作要求是类似职业经历中工作职责和工作业绩的要求，不同的是中间 的内容继续扩展，内容不仅可以涉及成功的案例和为企业带来的实际效果，还可以 涉及一些不成功的案例，及其对原因的分析、个人的工作思路、获得哪些宝贵的经 验、今后将做哪些改进等，现实中很多企业在招聘中特别关注到求职者在这方面的 经历。因为从这些内容中才能真正看到一个求职者在应对 挫折和失败的态度、应对方式、人际沟通能力、团队协作能力，这其实也是体现了 一种职业素养和解决问题的能力。

5、兴趣爱好栏

这个栏目在简历制作中，是一个相对可以自由发挥余地比较大的方面。很多 求职者不知道是本身缺乏足够的兴趣爱好，或者是没有意识到这个问题的重要 性。总体看下来，重视这一栏的求职者并不多见。可能 认为这一栏与求职没有多大的关联，所以并没有意识花心思去琢磨。

其实，在世界500强外资企业和国内的大型企业，他们是比较关注这个问题 的。因为对这些企业来说，对于应聘中高端岗位的求职 者来说，他们在工作能力上是否胜任岗位的需要只是最基本的要求，更重要的企业 更关注到每个员工的创新精神、领导力、人文素养、学习能力、个人价值观的发展 性问题，也可以说企业关注的是求职者的整体发展潜力，是否具备岗位的忠诚度 和稳定性，是否具备足够的潜力长期为企业提供出色的服务。 而对这些高端的职业素养的评估，个人的兴趣爱好就是很好的一个考察因素。

6、教育经历、培训证书、外语、计算机能力栏

这几个栏目相对比较简 单，但是有些求职者在简历填写中仍然会犯一些不必要的细节问题。

对于这些内容的填写，最重要的就是内容具体详实、时间地点明确、实际运 用能力。这些问题的填写是需要有一些技巧的，比如曾经 碰到有的求职者比较厚道，过于事实求是，已经开始读专升本或者在职研究生的 课程，但简历里还是填写最高学历是大专或本科。其实，在读的学历经验也是可 以先写进去的，只要在时间上填写正确即可。

在自己的 培训经历上，有的人只写与应聘岗位有关的外部和企业内部培训经历，其他无关 的信息就省略了。其他的培训经历也 是有必要写的，除非这些培训经历影响了整个简历的篇幅，或者太多的情况下， 可以做适当的删减，保留一些与职业更相关的培训经历即可。

不管是学历证书和培训证书，都最好能附上所学的专业课程介绍，这样可以 帮助用人企业了解自己的知识结构。

关于外语和计算机能力 一栏，除了所获得的能力证书，如大学四、六级、专业四、八级英语能力、其他 的国外英语等级考试证书、第二外语、计算机应用能力之外，主要是体现出实际的 运用能力，也就是外语的实际口语交流能力和计算机软件的实际使用能力方面的介绍。