篮球场上最常用的过人招式
1、首仗胳亲先我们介绍
试探步+胯下回拉衔接后撤步跳投
首先试杰眠探步假装运球突破,
一个背后胯下回拉,
晃开防守者,劣五
后撤步跳投出手。


1、慢动作示范,让大家更清楚的了解一下这个动作的细节

1、接下来我们学习,
试探步+一次运球跳投
面对防守试探步,
右脚往相反方向踏出,
吸引防守者重心,
随后快速运球往另外一次突破,
过掉防守者跳投出手!

1、慢动作示范,来让大家更清楚的了解这个动作

1、背身试探步+一步过人跳投出手
首先我们背身试探步,
先要确认好中枢脚,
(图中以左脚为中枢脚)
转身拉开进攻空间,
突破时要先以另外一只脚先跨出,
中枢脚随后跟上跳投出手!
慢动作示范


1、试探步+后撤步跳投出手
持球面对防守利用试探步,
让防守人失去重心,
抓住时机快速运球过掉防守者,
快速往前突破,
后撤步跳投出手。
慢动作示范



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