教你几招缓解呕吐的方法
1、先休息4个小时，不要喝水喝进食，让胃有时间休息
2、补充少量水裁速分：少辞涛茄量多次补铲购充水分，防止脱水
3、可以食用低纤维食物，症状缓解之后才可以进食
4、多吃清淡的口味的食物
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