关于痘痘的困扰

1、痤疮/痘痘的原因

1，上皮脱落细胞及角质层堆积，导致毛孔堵塞；,2、皮脂腺分泌油脂堆积，导致肿胀；3、痤疮杆菌侵袭并感染。

2、祛痘的难点：

1、祛痘不难，但是容易反复。由于人正常皮肤会持续不断分泌油脂，而人的表皮又会定期更新经常会积累角质层导致毛孔不畅，人皮肤痤疮杆菌大量存在不可能全部清除，所以痤疮即使一次性的被清理完，如果不注意维护，马上还会出现；

2、痤疮主要生长在脸上，祛痘过程如果比较惨烈，往往在形象上影响较大，导致即使正确的祛痘方法也不敢长期使用；

3、痤疮的反复生长，虽然不影响健康，但是如果不正确处理则会留下痘印，而痘印是非常难去除的。

3、祛痘技术：三管齐下，快速祛痘：

1、含有杀菌成分，能够快速杀灭细菌，并消除炎症；

2、能够高效去除角质层，或其他衰老细胞，疏通毛孔；

3、在清除衰老细胞后，能启动皮肤干细胞进行再生，产生新的年轻肌肤，不留痘印。

怎么做？

1、减少皮脂腺的过度分泌：

在压力、劳累、熬夜、紧张、月经不调[[]]肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮，它是类雄性激素，会刺激皮脂腺；水土不服、便秘等疾患，会导致毒素在体内过度吸收，引起内分泌紊乱；[]饮食辛辣、油腻、高糖、烧烤等食物后，导致胃脾不和，内分泌紊乱；

女生经期前几天，体内「类雄性激素」水平明显变化，黄体酮增加，刺激皮脂腺分泌。

因此，请养成合理的生活习惯，早睡早起，善于调整自己的情绪和作息，保证每天都是美美哒！

注意！如果你正值发育期，请将你手上的抗雄激素药物：避孕药、螺内酯、安体舒通、酮糠唑、西米替丁、复方炔诺酮、甲氰咪呱等扔掉！

2、避免表皮角化过度：

要切记：油皮去角质，敏感肌肤养皮！

长痘痘的喷油萌对待「角质」有两个极端：大油皮懒得要命，油光满面，十年专注脸皮厚，打死不去角质，堵塞毛孔，长痘。

油性皮肤：洗脸后，30分钟内开始出油；

干性皮肤：洗脸1小时后皮肤仍感觉干燥；

混合性皮肤：洗脸30分钟后到1小时内，额头、鼻部和下巴油腻，脸颊干燥； 

敏感性皮肤：皮肤遇冷遇热会发红发痒，可能出现红血丝，会有化妆品过敏。

第三步，疏通毛囊，避免堵塞；

第四步，消炎消肿，抑制感染；

第五步，促进修复，预防痘疤形成。