如何防止孩子受到辐射危害

1、卧室坚决不摆电器电脑的、电视等家用电器不摆放在卧室。睡眠的时间占一天的大部分时间，如果卧室内有过多的家用电器，会让孩子受到长时间辐射。即使无法避免在卧室摆放电器，电视、电脑的背面也不要朝向人，以为背面的辐射是最强的。

2、少看电脑、电视、不要用手机当做哄孩子的玩具。现在智能机非常普及，经常有家长将手机当做哄孩子的工具，孩子长时间的用手机玩儿游戏，对眼睛的损伤非常大。电视、电脑也不可以长时间看，即使看的时候，也要让孩子保持恰当的距离。

3、厨房电器要小心。厨房是电器比较集中的地方，辐射比较大的主要是微波炉、电磁炉。使用这些电器的时候，一定要让孩子到别的房间，从小给孩子养成习惯。从我儿子小时候起，只要使用微波炉就让孩子到别的房间，现在，只要我需要用微波炉热吃的，我儿子立刻就离开厨房，同时还喊我“妈妈，快出来！”

4、多吃健康食品，提高身体防辐射能力。如果缺乏脂肪酸、维生素A、K、E、B，都会导致身体抗辐射能力降低，因此，可以有意识的多吃一些含这些元素较高的食物，比如牛奶、蛋、肝、油菜、卷心菜、萝卜、苹果等。