腰椎间盘突出游泳好吗？

2026-05-03 16:16:57

对于腰椎间盘突出症，游泳是最佳的运动方式。当然如果没有不舒服，即使不舒服也不是突出引起的，那就不是腰椎间盘突出症，对于正常人，游泳也是一个非常好的运动方式。

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