胎教：[8]孕妈做音乐胎教应选择哪种播放器

为了使腹中的胎儿更加的聪明，发育得更好，在孕期的时候，孕妈和准爸爸都会进行胎教，而音乐胎教则是最重要的一种，做音乐胎教时最为关键的就是选择合适的音乐和好的播放器材，那么，孕妈做音乐胎教应选择哪种播放器？

方法/步骤

音乐胎教器：专门用于音乐胎教产品

家庭中使用的收录机；

袖珍录音机的耳机置于腹壁。

音乐胎教需注意

无论用哪一种胎教器，家长都会关心让宝宝听多长时间的音乐为宜，实践证明给宝宝听音乐每次不能超过20分钟。

因为在人类神经活动过程中，中枢神经系统的兴奋与抑制是相互转化的。当外界刺激持续时间过久或过于强烈时，相应中枢的兴奋过程就会转入抑制。所以给宝宝听音乐的时间不宜过久，这是根据宝宝脑神经细胞的特点来确定的。

关于胎教声音的强度问题，如果选用胎教专用的胎教器，则按说明书操作。如果选用录音机，孕妈妈应距离音箱1.5～2米远为宜，音强为65～75分贝。选用耳机者以40～60分贝为宜。