周岁之前的宝宝应该如何安排作息时间。

1、孩子的睡眠尤其是婴儿一般是无规律可言的，他们基本上是饿了就醒，吃饱了就会睡。是不需要特意的去打扰孩子的休息时间的。

2、一般宝宝晚上也会醒两三回吃奶，所以妈妈们不用刻意的，白天哄着孩子多玩。只需要保证孩子吃的饱，能好好的睡觉就好。

3、这种情况大约会持续到三个月左右，那个时候，宝宝一般晚上就醒两回，就差不多了，白天睡觉的时间，也会随着月份的增长而减少。

1、等到七八个月以后，大部分的宝宝，都有一个自己的作息时间了，基本上晚上那个八点左右就会入睡，第二天五六点钟，孩子就会醒了。

2、这个时候的宝宝夜里也是会醒了一回吃奶，偶尔也会做梦哭闹，这个时候，妈妈要陪着宝宝，拍拍他，如果孩子还是哭闹，就要抱抱他，轻轻的哄他睡觉，不可一直任由孩子哭泣而不理。

3、等都满一周岁，孩子就差不多要有自己的作息时间了，这个时间，家长就注意了，白天尽量多带孩子出来玩。别让孩子睡太多，避免夜里不睡觉。