宝宝4种类型的腹泻食疗法

1、伤食型腹泻食疗方。症状 宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且劣边绵有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。食疗方 苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

2、风寒型腹泻食疗方。症状 宝宝大便稀薄多泡沫，颜色淡，臭味少，有腹鸣腹痛屈付，或伴有发热症状。此型多见于腹泻早期。食疗方 姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

3、湿热型腹泻食疗方。症状 大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。食疗方 乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，陕贪分次饮用。

4、脾虚型腹泻食疗方。症状 腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。食疗方 扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

1、食疗相对安全，但是效果也比较缓慢，必要的时候可以适当的喝些益生菌，益生菌可增加肠道中的好菌，改善肠道功能，从而可以很好的预防便秘、腹泻、疲劳、头痛、胀气等因为坏菌掌控肠道而带来的疾病。