虾仁西兰花做法
1、西兰花撕成小颗，用盐水浸泡半小时
2、鲜虾去壳
3、去掉壳的虾仁
4、热锅放油放入虾仁
5、炒至变色
6、加入西兰花炒
7、加入一小勺盐翻炒
8、加入少许生抽焖煮3分钟至熟
9、成品图
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1、西兰花撕成小颗，用盐水浸泡半小时
2、鲜虾去壳
3、去掉壳的虾仁
4、热锅放油放入虾仁
5、炒至变色
6、加入西兰花炒
7、加入一小勺盐翻炒
8、加入少许生抽焖煮3分钟至熟
9、成品图