日常瘦脸的几种方法

1、瘦脸按摩

经常用手按摩下颌线，循环按摩。

2、敷脸

早晚洗脸后，将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持几个月就会看见效果。这方法简单，不花钱  值得试一试。

3、一些瘦脸的工具

用这种轮子在平常的时候瘦脸。

4、饮食瘦脸

我们平时可以吃一些消肿利湿的蔬果，比如冬瓜。平常少吃那些需要锻炼咀嚼肌的食物，比如甘蔗、口香糖。

5、吃饭细嚼慢咽

因为吃饭细嚼慢咽不会使腮帮特别突出，也不会影响脸型的匀称。

6、睡觉侧躺