常见病的自我监测之三—高血压

1、一、望诊

1. 颧部潮红,午后为甚。

2,眼球突出。

3.眼金结膜充血。

4. 鼻尖颜色发红或发紫 。

5. 第四脚趾側苍白、水肿。

6.脚背部的脚趾根处有色淡或白色小脂肪块

7.手指甲有多条纵向红纹。

2、 二、自我监测

1.头痛

性质: 胀痛、钝痛、头部有重压或闷、胀感 。

部位:头两侧、头顶或前额部 。

疼痛特点:

( 1 )初起为薄动性跳痛,多见于起床前后,此后,随活动量加大、症状减轻或消失;

(2)平卧疼痛加重,抬高体位或用手压斤囊迫颈动脉时,疼痛减轻或消失;

( 3 )疼痛为经常性,但时轻时重,且常伴眩晕、耳鸣等症;

(4 )疼痛与精神因素关系密切,紧张、恼怒等情结波动较大时,疼痛加剧著兼;

(5)疼痛较重时,服用降圧药或镇静安神药,症状会减轻或消失 。

2.眩晕

性质:

( 1 )自觉周围景物飘忽不定;

(2 )平街障碍:站立或行走不稳;

( 3 )伴头痛、眼花、耳鸣等蕉罪欠症。

3.耳鸣

性质:大多声音低沉 。

4.失眠、多梦。