宝宝米粉怎么选

1、挑选铁含量高的宝宝米粉

母乳喂养的宝宝，在4月龄以后普遍面临的一个问题就是贫血。之所以出现这种现象，最根本的原因就是此时的母乳含铁量已不能宝宝的生长需求。因此，除非是已经添加了配方奶粉，否则还是应该选择那些铁含量高的米粉，从而达到补铁的效果。

2、挑选原料有机的宝宝米粉

相比普通原料，有机原料的安全性、健康行、营养性，以及口味口感都要更好一些，因此，如果可以，还是要选择那些有机宝宝米粉。判断米粉是不是有机的也很简单。消费者只要认清那些常见的有机标识标志就可以做简单判断了。

3、挑选配料丰富的宝宝米粉

一些宝宝在食用米粉后会产生上火现象，原因之一就是可能米粉中缺乏相应的维生素，如缺乏B族维生素。为了防止宝宝出现这样或那样的问题，一个简单的办法就是丰富其配料。因此，优质的米粉都会包含有水果、蔬菜、谷物等品类。

4、挑选不含糖盐的宝宝米粉

1岁内的宝宝其实并不能很好的区分甜度和咸度，若只是依照成年人的口味习惯去给宝宝添加糖或盐，其结果可能会让你失望。实际上，过早过多的摄入钠，会增加宝宝未来罹患高血压和心血管疾病的风险；过早过多的摄入钠会增加宝宝罹患龋齿的风险。

5、挑选国际大牌的宝宝米粉

之所以把这个放在后边，是因为牌子其实并不是很关键，适合宝宝的才是好的。可牌子既然有大有小，那肯定对于选择上还是有影响的。实际上，国际大牌的确实会比一些小众品牌好一些，不管是米粉品质还是口碑。当然，前提还是宝宝适应且能接受。