女性吃它！减肥、排毒、美白还补血

1、 1.红糖排毒磨砂膏

 红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你百嫩肌肤。

  做法：将大约一小勺的红糖导入倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。

  用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

  功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促使皮肤的新陈代谢。

2、红糖美白面膜

  做法：红糖300g，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

  用法：每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

3、红糖滋润茶

  绿茶2g，红糖30g，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。尤其是现在出门风很大，皮肤很容易就出现很毛躁的情况，除了要做好敷面膜、补水等护肤步骤外，还要记得从饮食上进行一些改进。

4、生姜枣红糖水

  做法：将干姜大枣洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎、喝汤、吃大枣。

  功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

5、乌梅红糖饮

  做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

  功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适合用于少女月经量过多或功能性子宫出血。当然最好还是先去正规医院就医。