7个引起口臭的原因和治疗方法

1、1、食物残留

饭后口腔残留物未及时得到清理，残留食物会在口腔中发酵，形成腐败物引起口臭。

2、2、牙周疾病

患有龋齿（蛀牙）、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，进而产生口臭。

3、3、青春期发育女性

有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

4、4、肠胃道疾病

人们常说的“肠胃热、胃火旺”。如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

5、5、节食减肥

节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

6、6、刺激性食物

比如吃大蒜、大葱、韭菜、洋葱....这些辛辣刺激性的食物，导致出现暂时的口腔异味（记得好好刷牙哦）

7、7、长期抽烟

长期抽烟的人，使焦油沉淀于牙齿表面，形成烟斑，然后烟斑又常与牙结石、牙菌斑结合形成黑褐色的结石，当然这时候口腔卫生也发生了变化，异味也随之产生。

1、1、戒烟酒这是最有效防止口腔变差的方法之一

2、2、认真刷牙，使用牙线：一天刷牙不少于两次，还要认真刷，另外，口腔中难以用牙刷清洁到的地方可以用牙线来解决，清除牙齿间隙残渣（牙签尽量别使用了，除非你牙缝已经粗得可以往里塞牙签）

3、3、洗牙：如果是口腔卫生不良引起的口臭，洗牙能够清除我们平常难以清洁的口腔垃圾，消灭口腔菌斑，使口腔空气清新，亮白牙齿。牙龈炎、牙周炎患者通过洗牙口腔异味也会有所改善。

4、4、保持唾液流动：尽量吃健康的、需要大量咀嚼的食物，像胡萝卜和苹果，以使更多的唾液在口腔中流动。还可以试着嚼无糖口香糖或吸吮无糖的糖果。

牛老师针对口臭原因除口臭也可以问问他：xiaoniuAB这是他的VX

1、牛奶：

吃大蒜后喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除

2、蜂蜜：

蜂蜜对于便秘引起的口臭颇为有效。

3、山楂：

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

4、口香糖：

临时用用还可以的