减脂鸡胸肉饺子
1、鸡胸肉切块,用绞肉机嚼碎,不要太碎

2、香干切小丁 ,我买的3块钱的。

3、我用的干香菇,泡好

4、加点生姜和香菇一起打碎。

5、所有材料一起倒入大锅中搅拌,加入盐,黑胡椒,油,花椒油,家里没生抽,我给的老抽,2
个鸡蛋,鸡精。搅拌均匀。

6、开始包啦

7、放冰箱冷冻。可以煎,可以蒸。减脂的话建议蒸的吃哦。

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