育儿知识-宝宝要怎么断夜奶？

1、睡前让宝宝吃饱。

（宝宝吃的饱，自然睡的好。睡前让宝宝吃的饱饱的，且适当推迟睡前最后一顿奶的喂奶时间，宝宝夜间醒来的次数就会降低。）

2、延迟满足夜奶需求。

（当宝宝夜间醒来要吃奶时，先不要急着马上满足他，而是延迟3-5分钟，轻轻拍拍宝宝，唱一唱摇篮曲，延迟几分钟再喂奶，第二天再增加延迟时间，以此类推，直到断掉夜奶为止。）

3、其他安抚方式。

（宝宝夜间醒来，有时候不是因为饿了，而是想要妈妈的安抚。这时候我们可以采用其他的安抚方式进行替代。比如轻轻拍背、抚摸、拥抱，或者让宝宝自己玩一会，身边没有声音，自己玩着玩着就就睡了。）