糕点主食: 孜然炒肉夹馍

2026-03-19 10:41:02

1、除油以外的所有材料放入面包桶,开始搅拌,搅拌成团后,加入10克油,揉匀

2、揉好的面团发酵50分钟至原来的2-2.5倍大,分割成等份的小剂子(7份,约合每个68克左右)醒20分钟

3、醒好后,取一份面团,压扁,上下三折,搓成细棍,压扁,擀成长舌状

4、从一头卷起,卷好后立起来

5、稍微压扁,擀成圆形

6、取煎锅小火烧热,加入擀好的面饼,烙至两面金黄出锅,用布盖好保温

7、葱切成葱花,猪肉切丝,柿子椒洗净切丝备用,锅中倒花生油,下入肉丝煸炒

8、倒入料酒和生抽,加胡椒粉翻炒均匀,盛出备用,另起锅烧热油,放入切好的葱花爆香

9、倒入柿子椒丝翻炒,柿子椒炒软后加入事先炒好的肉丝

10、加入少许盐,味精,孜然和碎辣椒,翻炒均匀出锅

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