学习的基本步骤 ------其它
1、情感记忆法 :
积极的情感体验对识记的“数量、速度、持久性”产生好的影响。
关系 :
热情(记忆的原动力)
良好的心境(记忆的保证)
自信感(记忆的增强)
紧迫感(加速记忆的进程)
趣味感(记忆力的促进剂)
注 :
1. “无意注意” : 指那些自信而然发生的、不需任何努力的注意。
2. “有意识记忆” : 记忆时,需要明确的识记任务,一定的意志努力。
(掌握系统的科学知识,主要依靠“有意识记忆”)
2、相貌人名记忆法 :
把观察到的材料在头脑中像漫画家一样想像,把他(她)的特征加以夸张。
相貌 :
1. 观察一个人的面部时,要造择最突出的特征。(局部的观察)
“耳朵、前额、鼻子、嘴唇、下巴、眉毛、眼睛、发型、胡须、是否戴眼镜”
2. 整体形象 :
“走路姿势、谈吐举动、高矮胖瘦”
3. 第六感 :
“高傲、谦虚、忧郁、快乐、严肃、温和”
姓名 :
1. 听清楚。
2. 立刻重复,交谈中尽可能用到。
3. 想姓名是什么意义。
合 :
通过联想,把面孔、体形、感觉的显著特征同姓名的意义、职业、爱好、方 言、初次谋面的背景尽可能地联系起来。
注 :
1. (1)借助笔、纸记录下来。
(2)名片。(特征记录在背面)
2. 较短时间记住10人或更多的人。
(1)进行足够的一次记忆一个人的锻炼。(循序渐进)
(2)早一点到场。
(3)极限数时,找一个安静的角落,回忆名字,如不能肯定,就加入到 那一群人中去。
(4)名单、戴有姓名的证章。
3. 当天和相隔一段时间后再回忆一下。
4. 戴尔卡耐基 :
“一种既简单又重要的获取好感的方法,就是牢记别人的姓名”
3、交际记忆法 :
1. “谈” :
有一个大致的中心。(表达要明确)
发音吐字要清晰。(提高语言影响力)
要 :
(1)要问些别人的事情,不要一直谈论自己。
(2)眼睛要注视别人,不要随意乱看。
(3)如有另一个人加入谈话,简要的诰诉他进行的话题,鼓励他一起讨论。
(4)在会议或晚宴上,问邻座一些问题,以打破沉默,并试着让大家说出看 法而成为会话主题。
避免 :
(1)大声咒骂。
(2)庸俗笑话、恶意中伤。
(3)自以为是,故意抬高自己的身价。
(4)陈词滥调的口头禅,重复一些无意义的修饰话词。
2. “听” :
(1)要理解说话人的立场,重点撑握说话人话语中的实质内容。
(2)尊重对方的意见,并加以确认,然后再提出自己的看法。
(3)在对方说话过程中,不要贸然下断语或拦腰打断对方谈话。
(4)对于难懂的地方,提出疑导,请对方复述一遍,以免引起误会。
(5)用眼睛观察对方心理的微妙变化,猜测他(她)说话的意图。
3. 发挥大脑的记忆功能,让有用的东西在头脑中转二个回合,使短时记忆转化为长时记忆。
4、卡扎*罗姆布法 :
1. 每天学习,坚持不懈,那怕只能挤出10分钟也可以。
注 :
(1)早晨学习外语。(没有“前摄抑制”)
(2)多次短期强化学习效果要比一次长期学习好。
2. 学厌了,可以改变一下学习内容和形式。
(阅读——郎诵、书写——对话、听磁带——看电视)
3. 不要脱离上下文,孤立地死记硬背。
(强化理解性记忆的有效方法)
4. 尽可能“心译”接触到的东西。
(一次而过的广告、偶尔听到的话语等;扩大知识面,提高快速反应能 力,迅速地提取单词、语法、句法;发现不足,及时查阅有关资料,给以 补充)
5. 随时记下并背熟那些常用的句型。
(单词、语法、一般句法、习惯用法,《英语900句》)
6. 要记住那些肯定正确无误的东西。
(教师修改过、自己的错误,《中国人学英语常见错误》)
7. 抄录、记忆句型和惯用语时,要用单数第一人称。
8. 把外语看作堡垒,必须从四面八方围攻。
(读报、听广播、看原版片、听外语讲座、攻读课本等)
9. 要敢于说外语。
10. 坚信自己一定能达到目的,坚信自己有坚强的毅力,和学习外语的才能。
5、日常生活记忆法 :
超速记忆法 :
上街购物,目程安排等记忆法都大同小导,“理通法自明”
1. 数字编程联想法。
2. (1)直接串连联想法。
(2)连续记忆法。
(3)体系记忆法。
注 : 关系到公司利益、自身切身利益的用笔记下来。