夏季如何预防宝宝空调病？

1、定期清洁空调，尤其是空调的过滤膜，并及时更换；防止灰尘和细菌堆积，然后吹到空气中。另外，空调器的冷却盘要定期清洗。

2、选择合适的温度

一般将室温控制在25～27℃为宜，室内外温差则控制在6～8℃为佳。如果室内外温差太大，很容易引起感冒等。另外，要控制好风速，风速不宜过强，特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免冷风直吹。出风口不仅因为温度低，而且还会将空调中的细菌吹到宝宝的鼻中、口中。

3、要注意通风换气

空调房间应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。一般来说，开机1～3小时后关机，然后打开窗户通过自然风将室内的空气流出。

4、 注意宝宝饮食

夏季多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力。大一点的孩子可以用金银花、菊花等煮水当茶饮用，这样能够减少细菌的侵袭。

5、让宝宝多晒太阳

长期生活在空调间里的孩子，一定要多晒太阳。在早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质。另外，如果在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，或者开空调前将宝宝的汗擦干。

6、注意穿衣

在空调房中，要尽量按照室内的温度给宝宝多穿一件衣服，不要穿得太少。