不会游泳去游泳馆怎么玩
1、去浅水区
一般泳池都有浅水区和深水区,成人在浅水区一般都可以站立在水中,只要克服对水的恐惧,还是比较安全的,不会游泳的朋友去游泳馆一定要在浅水区待着,深水区会比较深,我们不要去那边就好啦,放开玩
2、带上泳圈下水
如果不敢下水,可以先带上泳圈,借助游泳圈的浮力让自己的身体浮在上面,然后用手划水,慢慢克服对水的恐惧。
3、和会游泳的朋友一起去
游泳也是一项非常有趣的运动,还可以减肥,带上会游泳的朋友一起,学会一点游泳技巧,让他带着你享受下游泳的乐趣。
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