养胃小知识!4种人不可以吃花生!
1、高脂血症患者
花生的脂肪含量较高,高脂血症患者吃花生后,血液中的脂质水平会上升,而血脂上升往往是高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的诱因之一。
2、糖尿病患者
糖友对每天摄入的总热量需严加控制,比如,每天炒菜使用的油不得超过3汤匙(30g)。
但18粒花生就相当于一勺油(10g),能产生90千卡的热量。
3、胆囊切除者
花生所含的脂肪需要胆汁去消化,而胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。
这类病人吃花生后没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。
4、消化不良者
花生含大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。
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