夏天为了避免中暑可以用磁疗棒按哪些地方呢?

2025-09-27 16:44:28

1、1、推拿者用磁疗棒点按被推拿者印堂穴。沿前正中线依次向上点按至百会穴,反复操作5至10次。

2、用磁疗棒分抹被推拿者攒竹穴,经鱼腰穴至两侧太阳穴10至20次,推拿速度应适中。

3、推拿者用磁疗棒点按被推拿者头维、率谷、角孙、神门穴,每穴每次1分钟。

1、1、寻找阴凉通风处,坐好,用磁疗棒按揉太阳穴,逐渐用力,轻重交替,以局部酸胀麻感明显为度,每次3分钟。

2、用磁疗棒点按鱼腰穴,以自己能承受的力度为准,点按2分钟。

3、用磁疗棒点按中冲穴2分钟。

4、用磁疗棒点按合谷穴,逐渐用力,每次2分钟。

2、如果想防御中暑的话可以尝试磁疗棒针对以上穴位点按,希望能帮到你们。

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