眼睛散光的原因

1、还有哪些因素容易造成眼睛散光？

一、低头写字，阅读

2、二、躺着或趴着看书

3、三、玩掌上型游戏机

4、四、闪烁灯光屏幕

1、治疗眼睛散光的方法：

   一、眼贴法：美国（草本眼贴护眼）瞳仁能帮助疏径通络，调和气血，活血化瘀，活化眼部组织细胞，从而达到解除视力疲劳，，缓解睫状肌痉挛，眼病彻底解决，视力越来越好！    

2、  二、洗眼法：先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。

3、    三、转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方。

4、  四、眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

5、  五、治疗眼睛散光的方法还有熨眼法：此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。