做一个独立的人

1、大家都知道消极是一种不好的情绪，它会负面的影响你的生活。消极的人会将消极释放给周围的人。

持续性的消极，会带来失眠、抑郁等症状。逐渐的对周围美好的事物视而不见；对周围人的乐观向上无感；会排斥其他人的正面反馈。只看到人和事的最坏的一面，这是消极情绪最可怕的地方，因为它阻断了所有通向美好的道路。

2、在史蒂芬的书《第三选择》里，认为有效的生活最重要的就是主动积极——呼吁大家要做影响圈，而不做关注圈。这与孔子的儒家思想不谋而合：君子求诸己，小人求诸人。

能成事的人一定更多的关注自己、主动地做自己想做的事情，而“小人”更喜欢遇事求帮助，没事骂骂人。现在的键盘手不就是典型的关注圈中的“小人”吗？

这时我们需要改变自己的思维习惯，让我们要做的事围绕“我”，而不是去关注舆论八卦。此时，就迈出了独立人格的第一步。

1、相信大家都遇到过紧张的时候，遇到一件事，只有两种选择：进攻或者逃避。这时人体的血液会大量的流向四肢，所以我们会觉得头脑一片空白。但其实只要多加练习，让自己习惯那个让你感到紧张的场合，你便不会被紧张所左右。

你瞧，连一种情绪都可以通过练习来改变，没有什么是改变不了的。有些人总说：我是被逼的，我没有办法。那只不过是你的思维受到了限制。古人有云：读万卷书，行万里路。这两种方法都会打开我们的思维，都是不断地接收新鲜事物的过程。所以，灵魂和身体一定要有一个在路上。

2、我们需要将道理转化为实践。那么解决问题就需要步骤清晰。

1.发现问题

2.解决问题

3.评估

对于这种解决问题的方法，国外建立了许多模型，如著名的6西格玛模型，这时许多大公司都运用的模型，它可以从核心出发建立一个庞大的体系。大家如果感兴趣可以自行了解。

1、我们大多数人都会被标签捆绑，如南方人、90后等。时间久了，我们会以为我们就是那样的，我们一定需要成为大多数中的一个。但这恰恰失掉了自我。

许多思想的引领者都做到了这一点。法国作家雨果，当他的朋友兴高采烈的告诉他，法国军队在圆明园中找到了许多好东西时，雨果没有附和，他说：“我为你们感到羞耻，如果可以，我希望你们马上把东西放回去并道歉，因为这时强盗的行径。”这里他是一个法国人，但是他却有自己的价值观和是非观，能够保持理智。

这点非常重要，我们要撕掉自己的标签，也不要随便给别人贴上标签。因为不是所有的中国人都会功夫，不是所有的内蒙人都骑过马，不是所有的山东人都是蓝翔技工毕业的。