番茄海鲜菇炒鸡蛋

1、蒜搅成末儿 两个鸡蛋打散备用 番茄切成小块 黑木川三耳洗净温水泡发好 海鲜菇洗净备用

2、热锅倒入适量金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油的食用植物调和油 倒入打好的蛋液 小火煎至定型 盛出备用

3、锅内用剩余的油 倒入蒜末爆香 加入黑木耳煸炒均匀

4、待番茄炒出汁后加入海鲜菇 加入适量开水 继续的翻炒均匀

5、然后加入之前炒好的鸡蛋 继久追特续焖煮 待汤汁浓稠

6、加入少量的太太乐鲍汁蚝油调味 出锅前撒上适量的盐和黑胡椒调味 放上葱花即可屈岔装盘

7、一道美味可口又方便简单的美味佳肴就完成了