百葛木瓜粥的做法

2025-10-14 13:18:57

1、将葛根，木瓜洗净

2、然后将黑米，薏仁浸泡1小时

3、将所有材料放入锅里，加入适量的水，文火炖3小时

4、材料根据个人口味选择，最后可以加入冰糖

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