手机党的福利——几款手机防沉迷应用的对比介绍
1、推荐指数：★★★
推荐人群：家长
这个软件的主要功能就是给App添加禁止启动规则，把它们关进小黑屋。
它是所有介绍的应用中页面最简洁的一款，功能同样强大。豌豆荚（其它应用市场也有）上能下载到最新版本是3.1的英文版，网上可以下载到1.6和2.0的中文版，3.1增加了一个选项而已。不习惯用英文版的朋友也不要担心，这个应用里总共20来个单词，它的简洁就在于猜也能猜出选项什么意思，没有多余的选项。
2、AppDetox 3.1英文版
小编用的这个版本，故向大家介绍。AppDetox 的六个规则依次是：
Specific daytimes：周几不打开应用
Number of launches：限制打开次数
Usage time：限制每小时、每天、每周使用时间
Activity based：步行步数转换成特定app使用时长（3.1新增）
Some time：一段时间内不打开应用
Forever：永远不打开应用
除了本身简洁的页面外，它的优点还在于：1.反应速度极快，打开被限制的app时能瞬间退出；2.退出提醒页面更加柔和、简洁，只是在主页下方显示一个小窗口，而其它应用则会锁住整个屏幕。
3、AppDetox 缺陷：易卸载
如果应用本身能增加防卸载的功能，以其简洁的页面和强大功能，那么它将是小编最推荐的防沉迷应用。它可以锁定限制打开“设定”防止被卸载，但是对快捷卸载无效，并且不能锁定限制AppDetox自身，这样很容易就修改规则或者干脆卸载掉。
解决方案是：将其隐藏起来，并且将解除隐藏的路径也加入到AppDetox的限制中。
1、推荐指数：★★★★★
推荐人群：自控
是否还记得小编的目的是找到一款适合自我控制防沉迷的应用，手机如果root或者具有隐藏功能的话，前面的三款应用都是可以起到很好作用的，如果没有，那么这款软件就是你的最佳选择。
它最出色之处在于，它能锁定应用程序的范围极广泛，安装应用和系统应用其均可控制锁定，即便不知道想限制的应用的名称，它也可以帮助识别。在它的“功能帮助”中有很详细的使用教程，多操作几遍就基本掌握了。
2、防沉迷应用锁 锁定方式多样
从锁定范围上，此应用提供“全局锁”和“受控应用”两种锁定方式，全局锁是做减法，选出忽略应用，启动时未被忽略的应用均按照设定的方案受控。受控应用是做加法，挑选出希望限制的应用，并可以对每个应用做不同的控制方案。
从密码设定方式上，锁定方式可以选择随机锁、固定锁、不可解锁、图案锁四种。
从使用时长上，锁定方式可以选择设置解锁后使用时长、限制连续使用时长、超时后锁定时长、限制每日使用时长，并且个性化设置应用的受控时段。
3、防沉迷应用锁 防卸载、防更改
一款限制自己玩手机防沉迷应用，只要它能完全做到防卸载、防更改，那么使用者一定能从中受益，这款应用无疑是小编能找到的做得最好的。
它通过锁定限制打开“设定”、“打包安装程序”以及其他卸载软件来防止手机卸载，通过激活手机“设备管理器”来防止电脑卸载。
在防更改方面，它可以将防沉迷应用锁本身也加入到受控应用中，如果同时将锁定方式选择“不可解锁”，那么在受控期间本人不能更改，即便是强行重启或者电脑重装此应用也不行，这是前面三款软件锁没有的。这样不用root，不用隐藏应用也能做到防卸载和防更改。
4、防沉迷应用锁 你想早睡吗
小编在使用这款应用时，付出惨痛的代价碰出一个极其有效的能使自己放下手机早早睡觉的方案，在此贡献给大家，仅供参考。
第一步：将“设定”加入“受控应用”中，“锁定方式”设置为“不可解锁”，“受控时段”设置为07:00—22:00。
第二步：将“Xperia主屏幕”（不同手机名称不同）加入“受控应用”中，“锁定方式”设置为“不可解锁”，“受控时段”设置为22:00—23:59与00:00—04:00。
第三步：将“防沉迷应用锁”加入“受控应用”中，“锁定方式”设置为“不可解锁”，“受控时段”设置为07:00—22:00。
这样做的结果是，白天既不能卸载也不能打开防沉迷应用锁，到了22:00手机自动锁屏，手机将始终停留在下图界面，只有屏幕左下角的“电话”功能能用，04：00时自动解锁。本人只能在每天的04:00—07:00更改锁定方案，相信这个时候头脑清醒不会乱来。
5、防沉迷应用锁 为什么这么设置
这款应用使用起来非常灵活有效，帮了小编很大的忙，不再受手机控制，非常感谢。限于篇幅和主题小编只能写这么多，至于更详细的使用方法介绍小编打算单独写成百度经验。其实应用中的“功能帮助”已经写得非常详细了，大家多看几遍都能用，小编只是再做一点注释。
小编在此提醒，上诉步骤第三步一定要最后做，一旦此应用加入“受控应用中”并启用，防沉迷应用锁将立即锁定并退出。刚开始使用时，最好将“锁定方式”设定为能解锁，多试验几遍就都会了。
1、 这里介绍的四款软件，无论是对家长限制孩子使用手机，还是保护自己的隐私，或者自己控制自己少玩手机都能起到一点作用。如果觉得有用，请介绍给他人。