烂肉扁豆丝---养生菜系列

2025-11-18 13:45:30

1、准备扁豆。

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2、摘洗干净。

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3、改刀成扁豆丝。

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4、准备香葱。

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5、切成葱花备用。

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6、姜切成片,备用。

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7、炒锅先不放油,将扁豆丝放入炒锅,干煸。

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8、煸至9成熟。捞出,备用。

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9、另外重新用炒锅放入菜籽油,油烧热后,放入姜片爆香。

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10、放入肉沫。

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11、肉沫炒散。

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12、煸过的扁豆丝放入炒肉沫的锅中。

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13、翻炒均匀。

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14、可以少许的放点水,用大火烘下。至扁豆丝充分熟透。

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15、加入盐和葱花调味。

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16、好吃的烂肉扁豆丝就做好了。喜欢的朋友可以尝试下。

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