海带炒鱿鱼

2025-10-04 10:51:47

1、海带清洗干净后沥水切成条或者小段。

海带炒鱿鱼

2、鱿鱼去除内脏，清洗干净后切成鱿鱼条备用。

海带炒鱿鱼

3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入海带和鱿鱼炒3分钟左右，倒入生抽、蚝油调味，翻炒入味后关火出锅。

海带炒鱿鱼

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