脾胃虚寒易腹泻的健脾暖胃调理食谱
1、小米粥、大枣糯米粥、扁豆山药粥、芡实山药粥、芡实山药粥、蔬菜瘦肉粥、桂圆捕棍莲子粥。
2、苹果、樱桃、番石榴、桃、梨、橙子。
3、冰糖山药羹、清蒸山药段、莲子肚迅强片汤、西红柿蛋汤、紫调哨五菜蛋汤、豆苗蘑菇汤、葱姜豆腐汤。
4、栗子炖羊肉、清炒豆苗、淮山药泥、糖醋山药蛋块、熘松花、猪肾陈皮馄饨。
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1、小米粥、大枣糯米粥、扁豆山药粥、芡实山药粥、芡实山药粥、蔬菜瘦肉粥、桂圆捕棍莲子粥。
2、苹果、樱桃、番石榴、桃、梨、橙子。
3、冰糖山药羹、清蒸山药段、莲子肚迅强片汤、西红柿蛋汤、紫调哨五菜蛋汤、豆苗蘑菇汤、葱姜豆腐汤。
4、栗子炖羊肉、清炒豆苗、淮山药泥、糖醋山药蛋块、熘松花、猪肾陈皮馄饨。