如何有效减肥，这几种食物越吃越瘦
1、西兰花 低卡路里高纤维食物
2、土豆 代谢多余的脂肪
3、燕麦 燃脂瘦身高手
4、木耳 肠胃清道夫
5、鱼肉 高蛋白质瘦身佳品
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2、土豆 代谢多余的脂肪
3、燕麦 燃脂瘦身高手
4、木耳 肠胃清道夫
5、鱼肉 高蛋白质瘦身佳品