苓荷散可以祛湿吗？

1、湿气的症状有哪些呢？

①大便不成形，溏稀或者干结②头晕没精神,③特别疲劳,④肥胖，减肥后容易反弹,⑤浮肿,⑥眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷,⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪痰多，咳嗽,⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰口臭，口苦等等。

2、如何正确的治疗湿气呢？

老中医推荐的祛湿名方叫苓荷散：苓荷散由16位配方组成：鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、菊花、槐花、显脉旋覆花、金银花、菊苣、荷叶、马齿览。

苓荷散是祛湿气最经典最有效的一个方子，他的配方内外兼治，见效迅速，能让使用的人不自觉的长期坚持下去。

中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。所以苓荷散配料众多，对内调理脾，胃，肺，肾；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛    头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症。

3、鸡内金：健脾健胃；

2)芡实、山药：益肾祛湿；

3)茯苓：治脾虚失眠；

4)砂仁：温脾祛湿；

5)赤小豆、薏苡仁：利水渗湿；

6)百合：润肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血；

7)葛根：解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。对头痛、腰酸背痛，口渴，湿疹，脖子疼都有缓解作用；

8)马齿览：心腹胀满，小便涩少；

9)菊苣：用于湿气引起的胃痛食少，水肿尿少；

10)显脉旋覆花：在云南俗名“小黑药”祛风湿；通经络；对全身酸痛甚效；

11)槐花：对肛门涩痒有效果，还可以用于痔疮而引起的便血；

12)菊花：疏风、平肝，对头痛，头晕有效果；

13)金银花：嗓子发痒，口干，口苦有效果；

14)荷叶：消风祛湿，生发阳气，对肥胖也有效果