黑豆黑米黑芝麻小米黄豆怎么做好吃？

2025-10-12 22:45:14

1、用量杯倒好相应份量的黑豆、黑米、黑芝麻、黄豆和小米，按照个人喜好放多少。我一般放1/3杯

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2、淘洗干净

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3、放进破壁机泡一个小时

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4、接着打开破壁机的按键：滋补糊，半个小时以后就自动加热煮好了。一碗滚烫的五谷杂粮米糊就可以吃了。

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