如何科学断奶，让宝宝妈妈都开心？（大龄宝宝）

1、选择合适的季节，避开寒冷的冬天和酷热的夏天。冬天太冷，可以替代的时令食物相对较少，夏天太热，连大人都没什么胃口，更何况小宝宝呢？可以选择春天和秋天，这两个季节气候适宜，特别是春天，很多时令蔬菜水果都出来了。

2、提前至少三个月给孩子讲关于断奶的故事。我当时讲的是奶精灵的故事，自己编的，大致的内容是宝宝长大了，有好多牙牙了，可以吃很多很多其他的东西了，在不远的地方，有一个很小的宝宝出生了，她没有牙齿，没办法吃东西，只能喝奶，所以住在妈妈身体的奶精灵要去她妈妈那里住了，不然小宝宝会饿的哇哇哭，很可怜的。到那个时候妈妈就没有NEINEI了，但宝宝可以吃其他很多好吃的东西，那个小宝宝很羡慕的，也想快快长大，让奶精灵走，那样她也可以像宝宝一样吃好吃的了。每隔几天就跟她讲讲，并告诉大概不能喝奶的时间，像倒计时一样，让她有心理准备。

3、接下来就是一顿一顿的减掉母乳的次数，每隔几天减掉一次母乳，至于具体几天，看各家宝宝适应的情况，用配方奶代替。我们都知道，其实到快两岁的时候，宝宝吃奶的量并不是很多，只是有一个奶瘾。我家当时是白天四次，夜奶无数次，而且都要奶睡，睡醒后也得喝。我先选择断了她一顿午睡前的奶，这比较容易一些。每天带她出去玩，让她玩累了她就睡觉了，坚持几天她就忘了。当然午睡前你可以给她做她爱吃的辅食，也可以喝配方奶，对于不爱喝配方奶的，以后我会重新分享经验，今天就不提了哦。

1、然后断早晨醒来后的那顿，提前准备可口的辅食，跟宝宝做一些小游戏，边玩边吃，过个几天，她就习惯了。

2、按照这样的思路，慢慢的断掉白天的奶，但宝妈一定不要心急，一定要慢慢来，也要仔细观察孩子的适应情况。令人头疼的夜奶怎么断呢？大家都知道，夜奶是最难断的，所以我们要想办法，千万不可简单粗暴，要采取迂回策略。

1. 提前几天，每天晚上临睡前，就跟宝宝说大概什么时候晚上没有NEINEI喝了，至于怎么讲，你家宝宝对啥感兴趣，你就把断奶的故事融入里面。

2. 实行断夜奶的那天，宝宝半夜醒来，可以试着拍拍她，说不定就睡了，如果哭闹，可以给她喝些水或配方奶，重复临睡前的故事，但记得一定要耐心，温柔。特别闹的，就抱起来哄哄，陪她玩，直到她累的睡着了。（切记，切记，不可因为心软就给她奶喝哦，不然就前功尽弃了。）我家的还算乖，第一天醒来闹了一下下，我就陪她玩，还跟她说奶精灵做大轮船走了，晚上没有船，妈妈明天一早就带你坐船去找，哄了一会，加上以前做的功课，她意识到真的没NEINEI喝了，就睡觉了。第二天直接没醒。接下来的几天，醒来一下又睡了。

3、大概经历1到2个月时间，宝宝的母乳真的断了。整个过程宝妈一定要有耐心，时间虽然长了点，但宝宝确实不怎么闹，关键宝妈不会因为涨奶难受，也不会因为突然断奶而觉得失落。我个人觉得对宝宝，对宝妈的身心都有很大的帮助。