蒜蓉秋葵的做法
1、秋葵洗净切成两瓣，锅中放水开火焯一下
2、焯至秋葵变绿后捞出过凉水沥干水份备用
3、焯至秋葵变绿后捞出过凉水沥干水份备用
4、热油爆香蒜末
5、下入秋葵快速翻炒
6、加入生抽
7、起锅前加入盐即可
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1、秋葵洗净切成两瓣，锅中放水开火焯一下
2、焯至秋葵变绿后捞出过凉水沥干水份备用
3、焯至秋葵变绿后捞出过凉水沥干水份备用
4、热油爆香蒜末
5、下入秋葵快速翻炒
6、加入生抽
7、起锅前加入盐即可