夏季防晒攻略

1、所谓防晒，除了是防止晒黑，更重要是为了防紫外线，所以防晒是不分季节的，不过夏天，还加了一条，防晒黑。

2、防晒的装备里，防晒衣是必备的。这个现在市场上琳琅满目的。一定要选择正规厂家的正规商品，否则达不到防晒的目的。

3、太阳镜和太阳伞，太阳镜尽量学着深色的，或者深棕色的。遮阳伞的寿命只有两到三年，所以要及时更换，注意，平时的雨伞不能当遮阳伞用。

1、防晒霜的spf指数一般到30就可以了。脸上，胳膊上，以及脚背上都是要涂抹的区域。

2、一旦出现了晒伤，最好的办法就是冰敷，很多人，尤其是女孩，都会选择面膜，或者黄瓜敷在晒伤部位，这些都是要看个人的体制，冰敷是最安全的。

3、防晒是不分大人小孩的，这个不是为了臭美，是为了身体健康，孩子，骨骼发育需要晒太阳，但是不需要过多的紫外线，所以，防晒也是必不可少的。