南瓜小餐包的做法

2025-11-24 09:07:25

南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,可谓南瓜的营养非常丰富。

南瓜小餐包的做法

食材

高筋面粉 425克

南瓜泥 155克

牛奶 100克

淡奶油 40克

鸡蛋 1个

砂糖 70克

食盐 5克

酵母 6克

黄油 30克

杏仁片 适量

方法/步骤

1.南瓜去皮,切小块上锅蒸熟。

南瓜小餐包的做法

2.取155克用勺子压成泥

南瓜小餐包的做法

3.将除黄油和杏仁片外所有材料放厨师机中。

南瓜小餐包的做法

4.先开低速拌匀,转中速继续搅拌。

南瓜小餐包的做法

5.搅拌至面团光滑

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6.加入室温软化的黄油,先低速拌匀,转中速继续搅拌。

南瓜小餐包的做法

7.可以拉出薄薄的手套膜

南瓜小餐包的做法

8.面团取出揉圆

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9.平均分成20份,每份大约45克左右。

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10.摆放在烤盘中

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11.室温发酵至1.5倍大

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12.全蛋液+少许色拉油+一点点盐,搅拌顺滑,用羊毛刷轻轻地刷在面包坯上,刷两次。

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13.撒上杏仁片或白芝麻

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14.入烤箱160度烤30分钟,烤箱无需预热。

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15.烤到20分钟左右上色满意了加盖锡纸,盖锡纸速度要快。

南瓜小餐包的做法

16.出炉震一下膜,倒出来放在晾架上晾凉。

南瓜小餐包的做法

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注意事项

1.南瓜含水量不同,水量可以适当调整。

2.室温25-28度进行发酵,室温低可以放在烤箱中,不用开发酵功能,底部放一盆热水就好。

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