#美食#银耳冬瓜糖水

2026-02-06 10:27:47

1、准备好食材虚栗离：银耳、冬瓜、枸杞、百合、冰糖；

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2、银耳清水浸泡至发胖状；

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3、冬瓜用水果排民勺子挖出圆形；

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4、银耳掰开洗净，沥干水，百合洗净浸泡、枸杞洗净；

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5、把银耳、百合、枸杞放丽畜入锅中，加适量清水；

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6、煲约45分钟；

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7、加入冬球、冰糖再煲8分钟，拌均是冰糖融化即可；

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