山药枸杞红枣粥
1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒

2、大米、糯米和小黄米洗净放入锅内加水

3、枸杞洗净备用

4、莲子洗净备用

5、将枸杞、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入

6、高压锅用煮粥的键即可,按喜好粥可以加糖拌匀食用

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1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒

2、大米、糯米和小黄米洗净放入锅内加水

3、枸杞洗净备用

4、莲子洗净备用

5、将枸杞、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入

6、高压锅用煮粥的键即可,按喜好粥可以加糖拌匀食用
